| Titre | SMOOTHIE A LA PECHE |
|---|---|
| Type de plat | BOISSON / DESSERT |
| Difficulté | 1 |
| Ingrédients | Pour 4 personnes : 6 pêches, 2 yaourts nature, 2 CS de sirop d'agave (ou sucre selon goût), 1 pincée de vanille en poudre, 10 glaçons. Ou bien Pour 2 à 3 personnes : 4 glaçons, 4 pêches, 2 CC de miel, 20 cl de lait d’amandes (ou à défaut, 2 yaourts de type velouté) Ou bien Pour 4 verres : 4 pêches, 1 gousse de vanille grattée, 1 pincée de gingembre (+ ou -), une dizaine de feuilles de menthe, quelques gouttes de jus de citron, sirop d'agave (selon le goût) |
| Description | Dans un blender, mixer les glaçons à forte puissance. Avant cette opération, vérifiez si votre blender peut piler la glace ... ce serait dommage de le casser pour un smoothie ! Peler et dénoyauter les pêches. Les couper en quartiers et les ajouter dans le blender. Mixer. Ajouter ensuite les yaourts, le sirop d'agave et la vanille. Mixer encore quelques instants pour que votre smoothie soit lisse et mousseux. Répartir dans des verres et déguster sans attendre. |
| Origine | Divers |
| Création | Le 14/9/09 à 15:40 |
| Modification | Le 15/9/09 à 14:03 |